Company M インストラクターブログ

バレエピラティスの合間には
十分に水分補給をしましょう。

健康な方なら
お水を飲み過ぎて
おかしくなることはありません。

水分をとりすぎると
「むくみがとれない」
とか、
「おなかがはる」
という方は

カンパニーエムにくる前に

泌尿器科へ行きましょう。

ちらり、ほらりと
生徒さんも増えてきましたので

水分補給の際、

クラスメイトと間接キッス

なんてことにならないよう

「コップのふちこ」を
お使いください。